「中学生を個別指導塾へ通わせるなら週1回で足りる？」「英語と数学なら週2回必要？」「回数を増やした方が成績は上がる？」と迷う保護者様は多いでしょう。
結論から言えば、中学生の個別指導に全員共通の最適回数はありません。1科目の補強なら週1回でも十分な場合があります。英語と数学を継続的に見てもらうなら週2回が使いやすく、複数科目に大きな遅れがある場合や受験直前期では週3回以上が必要になることもあります。
ただし、「週3回なら週1回より3倍伸びる」というものではありません。授業以外の日に自分で復習できる生徒ほど、少ない通塾回数でも効果を出しやすくなります。
この記事では、週1・週2・週3の違い、成績別・学年別・目的別の決め方、料金とのバランス、回数を増やすべきサイン、減らしてもよいサインまで具体的に解説します。
結論｜個別指導の回数は「科目数×自学力×遅れの大きさ」で決める
最も簡単に整理すると、次のように考えられます。
週1回が向いているケース
- 苦手科目が1科目
- 学校授業にはおおむねついていける
- 授業後の宿題を自力でできる
- 英検など特定目的だけ指導してほしい
- 定期テスト対策を補助的に利用したい
週2回が向いているケース
- 英語と数学の2科目を見てほしい
- 週1回では宿題管理まで回らない
- 学校内容の理解不足が複数科目にある
- 中高一貫校の英語・数学を継続的に補いたい
- 高校受験を見据えて主要科目を安定させたい
週3回以上を検討するケース
- 複数科目で平均点を大きく下回る
- 前学年まで大きく戻る必要がある
- 家庭ではほとんど勉強できない
- 中3で受験までの残り期間が短い
- 短期間に集中して立て直す必要がある
大切なのは、
「塾へ何回行くか」より、「授業と授業の間に何をするか」
です。
個別指導の週1回とはどのくらい？
週1回なら、一般的には月4回前後の授業になります。
授業時間は塾によって、
- 45分
- 60分
- 80分
- 90分
など異なります。
したがって、同じ「週1回」でも学習量は同じではありません。
例えば、
60分×月4回 ＝月240分
90分×月4回 ＝月360分
となります。
さらに重要なのが、講師1人に対する生徒数です。
1対1の60分と、1対3の60分では、講師から直接指導を受ける時間の構造が異なります。
回数だけではなく、
1回の授業時間と講師配置
まで確認してください。
週1回でも成績は上がる？
上がる可能性はあります。
特に週1回が機能しやすいのは、
「塾で教えてもらった内容を、次回まで自分で復習できる生徒」
です。
例えば数学なら、
塾の日
一次関数の基本を理解する
翌日
宿題4ページ
3日後
間違えた問題を解き直す
次回授業
分からなかった部分を質問
という循環ができれば、週1回でも学習は毎週進みます。
反対に、
塾の日だけ60分勉強 ↓ 6日間何もしない ↓ 翌週また忘れている
となると、週1回の効果は限定的です。
週1回が向いている中学生
1．数学だけ苦手
他科目は自分でできるが、
「数学だけ平均点を下回る」
というケースです。
週1回を数学専用にして、
- 学校授業の復習
- 分からない問題
- 次週までの課題設定
を行います。
2．英語だけ遅れている
英単語は家庭で学習し、塾では、
- 文法
- 長文
- 英作文
を中心にする方法があります。
3．定期テスト前の学習方法を確認したい
普段はある程度自学できるなら、毎週の授業で、
「今週何を進めるか」
を整理するだけでも意味があります。
4．中高一貫校で1科目だけ困っている
例えばNEW TREASURE（ニュートレジャー）の英語だけ学校についていけない場合、英語週1回という使い方ができます。
週1回では足りないケース
週1回が少ないというより、
週1回の授業だけでは処理できない課題量
になっている場合があります。
例えば中2で、
- 英語が中1から分からない
- 数学も平均点以下
- 学校ワークも一人では進まない
という状態です。
60〜90分の授業を週1回だけ行い、
英語 数学 学校宿題 定期テスト
をすべて解決するのは難しい場合があります。
この場合は、
- 週2回へ増やす
- 1科目に絞る
- 家庭学習量を増やす
のいずれかを考えます。
週2回は中学生に使いやすい回数
個別指導で英語と数学を両方見てもらいたい場合、週2回は分かりやすい設計です。
例えば、
火曜日：英語 金曜日：数学
と分けられます。
または、
火曜日：数学 金曜日：数学
と、1科目を週2回にする方法もあります。
重要なのは、
週2回＝必ず2科目ではない
ということです。
英語と数学なら週2回がよい？
一つの有力な選択肢です。
中学生の英語・数学は積み上げ型です。
英語
単語 文法 英文読解 英作文
数学
計算 方程式 関数 図形
と過去内容が次の単元につながります。
そのため両方に課題があるなら、
英語1回 数学1回
という設計はシンプルです。
ただし、各60分で本当に必要量を処理できるかは生徒によります。
1科目を週2回にするべきケース
例えば数学30点で、他科目は70〜80点という生徒なら、
英語1回＋数学1回
ではなく、
数学週2回
の方が合理的な場合があります。
1回目で、
基礎解説
2回目で、
演習・間違い直し
と役割を分けられます。
受講科目を均等にすることより、
最も改善が必要な科目へ時間を集中する
ことが重要です。
週2回なら家庭学習は不要？
必要です。
仮に週2回90分ずつでも、
塾で勉強する時間は週180分です。
1週間は168時間あります。
塾だけで学校の授業・宿題・テスト対策をすべて完結させることは難しいでしょう。
塾は、
理解する場所
家庭は、
定着させる場所
と役割を分けると効率的です。
週3回が向いているケース
週3回になると、学習への関与はかなり大きくなります。
例えば、
月曜：英語 水曜：数学 土曜：英語・数学の復習
という形です。
また、
英語 数学 国語
の3科目に分ける方法もあります。
週3回を検討するのは、
- 自学が難しい
- 複数科目に遅れがある
- 受験まで時間が少ない
- 大幅な戻り学習が必要
といった場合です。
週3回なら成績は必ず上がる？
必ずではありません。
例えば、
授業を3回受ける ↓ 宿題をやらない ↓ 前回内容を忘れる
なら、回数を増やしても効果は限られます。
また、塾が増えることで、
学校課題 ＋ 塾宿題 ＋ 部活動
が過密になる可能性もあります。
週3回を検討するときは、
回数を増やしても自宅で復習する余白が残るか
を確認してください。
週4回・週5回は必要？
受験直前期や特別な状況では利用する生徒もいますが、通常期の中学生全員に必要な回数ではありません。
特に個別指導は回数が増えるほど費用も上がります。
例えば毎日のように塾へ行っているのに、
- 学校課題が終わらない
- 睡眠時間が減る
- 復習時間がない
なら、授業を増やしすぎている可能性があります。
塾へ通うこと自体が勉強ではありません。
授業を受けた後に自分で解ける状態まで持っていく必要があります。
成績上位の中学生なら週何回？
現在、
- 定期テスト80〜90点台
- 学校内容を理解している
- 自学できる
なら、補習目的で週2〜3回通う必要性は高くない場合があります。
例えば、
英検対策だけ週1回 数学発展だけ週1回
など、目的を限定できます。
成績上位ほど、
塾でなければできない内容だけ利用する
方が時間効率はよくなります。
平均点前後なら週何回？
平均点前後の場合は、まず答案を見ます。
例えば5科目すべて平均点付近でも、
英語だけ基礎で失点 数学は応用だけ失点
なら対策は違います。
英語を週1回だけ補えばよい可能性もあります。
一方、英語・数学の両方で基礎問題を落としているなら週2回を検討できます。
平均点を大きく下回るなら週何回？
複数科目で平均点を大きく下回り、学校授業も理解できていないなら、週1回で全科目を扱うより、
- 科目を絞る
- 週2回以上にする
- 家庭学習管理を追加する
方が現実的です。
ただし、
「成績が低いから週3回」
と機械的に決めないでください。
最初に、
どの学年・単元から分からないか
を診断します。
中1は週何回がおすすめ？
中1では、学校生活に慣れることも重要です。
学校内容に大きな遅れがなく、
「英語だけ不安」
なら週1回から始めてもよいでしょう。
一方、
英語も数学も最初の定期テストから苦戦
している場合は、週2回を検討できます。
中1では最初から回数を最大化するより、
必要最低限で始め、結果を見て調整する
方法が使いやすくなります。
中2は週何回がおすすめ？
中2では英語・数学の難度が上がり、中1内容の弱点も表面化しやすくなります。
例えば、
中1までは数学70点 中2で45点
まで下がった場合、
現在単元だけでなく中1内容の復習が必要かもしれません。
中2では、
週1回で1科目集中
または、
週2回で英語・数学
という設計が候補になります。
中3は週何回がおすすめ？
中3は、高校受験をするかどうかで大きく変わります。
受験生なら、
- 学校の定期テスト
- 中1・中2総復習
- 模試
- 過去問
まで必要になります。
自学できる生徒なら週1〜2回でも十分な場合があります。
一方、
受験まで半年以下 ＋ 複数科目に大きな遅れ
なら、短期間だけ週3回へ増やす方法もあります。
年間を通して同じ回数に固定する必要はありません。
中高一貫校生なら週何回？
中高一貫校の場合、高校受験対策ではなく、
- 学校英語
- 数学
- 定期テスト
- 内部進学
が目的になることがあります。
例えば、
NEW TREASUREの英語だけ困っている
なら週1回でよい場合があります。
英語と数学の両方で学校進度についていけないなら週2回が候補です。
中高一貫校では公立中学校と進度が異なることがあるため、
「中2なら週2回」
のような一般論より、実際の学校教材とテスト結果から決めてください。
部活が忙しい中学生は回数を増やしすぎない
個別指導は回数を増やしやすい反面、生活全体の負担も増えます。
例えば、
学校 ↓ 部活動 ↓ 通塾 ↓ 帰宅22時
が週3〜4回になると、学校課題や睡眠へ影響する場合があります。
部活動が忙しいなら、
週1〜2回個別指導 ＋ 自宅で短時間学習
という設計もできます。
また、オンライン個別指導なら移動時間を減らせます。
週1回＋オンライン学習という方法もある
塾へ週3回通う代わりに、
週1回：個別指導 その他の日：家庭学習
という形でも構いません。
例えば、
月曜 個別指導 火曜 宿題30分 木曜 復習30分 土曜 テスト
と循環を作ります。
授業回数を増やすより、
「授業のない日に何をするか」
を明確にした方が効果的な生徒もいます。
個別指導の回数と料金はほぼ連動する
個別指導では一般に、受講回数が増えるほど月額も上がります。
民間の料金比較でも、週1回から週2回、週3回へ増えるにつれて月額費用が大きくなる傾向が確認できます。
ただし、塾ごとに、
- 授業時間
- 1対1か1対2か
- 学年
- 講師区分
- 教材費
- 管理費
が異なるため、平均料金だけで契約を判断することはできません。
文部科学省データでも中学生の塾費は小さくない
文部科学省の令和5年度「子供の学習費調査」は2026年1月に訂正されています。
訂正版による中学生の年間学習塾費平均は、
公立中学校：230,385円 私立中学校：168,058円
です。
さらに、実際に1円以上学習塾費を支出した家庭だけでは、
公立中学校：約34万9,000円 私立中学校：約32万8,000円
となっています。
そのため、
「念のため週3回」
と回数を増やすより、
何のために各1回を使うのか
を明確にする方が、費用面でも重要です。
週1回から始めて途中で増やす方法もある
入塾時に最適回数を完璧に当てる必要はありません。
例えば、
1か月目
数学週1回
2か月目
定期テスト結果を確認
改善している
週1回継続
英語も低下
週2回へ変更
という方法があります。
反対に、中3の夏だけ週3回に増やし、秋から週2回へ戻すこともできます。
契約前に、
「途中で回数変更できますか」
と確認してください。
週1回から週2回へ増やすサイン
次のような場合は、回数追加を検討できます。
1．毎回授業時間が足りない
予定している内容を毎回終えられない。
2．2科目とも大きな遅れがある
1回で交互に教えるだけでは進まない。
3．宿題を一人で進められない
授業間の学習が止まっています。
4．テスト結果が複数回改善しない
原因分析をしたうえで指導量を見直します。
5．受験まで残り期間が少ない
必要な学習量を逆算します。
週2回から週1回へ減らしてよいサイン
塾は、一度増やしたら永遠に同じ回数である必要はありません。
例えば、
- 苦手単元を克服した
- 自分で宿題管理できるようになった
- 定期テストが安定した
- 1科目は自学できるようになった
なら、回数を減らせる可能性があります。
理想は、
塾への依存度が下がっても自分で勉強できる状態
です。
回数を増やす前に確認したいこと1｜本人は宿題をやっているか
週1回で宿題を全くしない生徒を週2回にすると、
単に「塾でしか勉強しない日」が2日に増えるだけ
になる場合があります。
先に、
- 宿題量が多すぎないか
- 本人が内容を理解しているか
- いつ宿題をするか決めているか
を確認してください。
確認したいこと2｜講師との相性はよいか
週1回で効果がない原因が、
「授業回数不足」
ではなく、
「説明が合わない」
可能性もあります。
その状態で週2回にすると、合わない授業を2倍受けることになります。
担当変更が可能か確認してください。
確認したいこと3｜本当に個別指導が必要か
本人が学校内容を十分理解しているなら、すべてを個別指導にする必要がない場合があります。
例えば、
理科・社会は自学 英語だけ個別
でも構いません。
必要な場所へ費用を集中します。
「5教科だから週5回」は必要ない
5教科あるからといって、各科目1日ずつ個別指導を受ける必要はありません。
自学しやすい科目と、指導を受けたい科目を分けます。
例えば、
英語・数学 →個別指導
国語・理科・社会 →学校＋家庭学習
という方法です。
特に理科・社会は、単元によっては家庭学習で進めやすい生徒もいます。
定期テスト前だけ回数を増やす方法
通常は週1回で、テスト前だけ追加授業を入れられる塾もあります。
この方式なら、
年間ずっと週2回
にする必要はありません。
例えば、
通常期：数学週1回 テスト2週間前：英語1回追加
という使い方です。
ただし、追加授業の料金や申込期限は事前に確認してください。
個別指導と自習室を組み合わせる
自習室を利用できる塾なら、
授業週1回 ＋ 自習週2回
という設計もできます。
本人が自習室で集中できるなら、授業を週3回購入するより費用を抑えられる可能性があります。
確認したいのは、
- 自習室利用料
- 利用可能時間
- 質問できるか
- 席を確保できるか
です。
オンライン個別指導なら週回数以外の支援も確認する
オンライン指導を選ぶ場合は、
授業だけでなく、
- LINE等の質問
- 宿題管理
- 学習計画
- 添削
があるか確認するとよいでしょう。
授業外サポートが充実していれば、授業回数を増やさなくても学習を継続できる場合があります。
「週何回」より授業外サポートが重要な場合もある
例えば、
A塾 週2回授業のみ
B塾 週1回授業＋毎日の宿題確認
なら、生徒によってはB塾の方が継続しやすい場合があります。
個別指導を比較するときは、
授業回数だけではなく、7日間の学習をどう管理してくれるか
を見てください。
体験授業で確認する9項目
- 週1回なら何を扱いますか
- 英語・数学なら週何回を提案しますか
- 宿題はどの程度出ますか
- 学校教材を使えますか
- 講師1人に生徒は何人ですか
- 担当講師は固定ですか
- 定期テスト前だけ追加できますか
- 途中で回数を減らせますか
- 年間総額はいくらですか
塾から、
「週3回がおすすめです」
と言われたら、
「なぜ3回必要なのですか」
まで聞いて構いません。
最も避けたいのは「不安だから回数を増やす」こと
成績が下がると保護者様は、
「もっと授業を増やした方がよいのでは」
と考えます。
しかし、
成績低下 ＝ 授業時間不足
とは限りません。
原因が、
- 単語を覚えていない
- 宿題をしていない
- 間違い直しをしていない
- スマホ時間が長い
なら、授業を1回追加しても根本的な改善にならない可能性があります。
まず原因を特定し、その原因を解決するために必要なら回数を増やします。
よくある質問
Q1．中学生の個別指導は週何回が一般的ですか？
全員共通の最適回数はありません。1科目の補強なら週1回、英語・数学の2科目なら週2回など、目的と家庭学習力から決めるのが基本です。
Q2．個別指導は週1回でも意味がありますか？
あります。特に1科目の補強で、授業外に本人が復習できる場合は週1回でも機能します。
Q3．英語と数学なら週2回必要ですか？
各科目を週1回ずつ指導する方法は分かりやすい設計です。ただし、英語は自学できるなら数学だけ週1回でも構いません。
Q4．成績が悪いなら週3回にした方がよいですか？
成績だけで決めないでください。どの単元から遅れているか、家庭学習ができるかを確認して必要量を決めます。
Q5．中1は週1回で十分ですか？
1科目だけ不安で家庭学習ができるなら十分な場合があります。英語・数学の両方でつまずいているなら週2回も検討できます。
Q6．中3受験生は週3回必要ですか？
必須ではありません。自学力、志望校、現在の学力、残り期間によります。自宅で十分勉強できる生徒なら週1〜2回でも可能です。
Q7．中高一貫校は週何回がよいですか？
学校教材と苦手科目によります。例えばNEW TREASUREの英語だけなら週1回、英語・数学の双方で遅れているなら週2回が候補になります。
Q8．週2回から週1回へ減らしてもよいですか？
問題ありません。自学できるようになり成績が安定したなら、回数を減らすことも合理的です。
Q9．回数を途中で変更できますか？
塾によります。契約前に回数変更の期限、手続き、料金への反映時期を確認してください。
まとめ｜最適回数は「塾にいない6日間」を考えて決める
中学生の個別指導について、
「週1回では少ない」 「週2回が普通」 「受験生なら週3回」
という絶対的な基準はありません。
判断するときは、
- 何科目を教えてほしいか
- どの程度遅れているか
- 家庭で自学できるか
- 学校課題を管理できるか
- 高校受験まで何か月あるか
- 部活動との両立が可能か
- 費用を年間で無理なく支払えるか
を確認してください。
1科目だけなら週1回。
英語・数学の2科目なら週2回。
複数科目の大きな遅れや受験直前なら、必要に応じて週3回以上。
これは一つの考え方ですが、最終的には本人の状態から決めます。
そして最も重要なのは、
週に何回塾へ行くかではなく、塾に行かない日に自分で何をするか
です。
授業回数を増やすほどよいのではありません。
必要な指導だけ受け、授業外では自分で勉強できる状態へ近づけることが、個別指導を有効に使うポイントです。
週の受講回数を決める際は、1回の授業時間の選び方、オンライン個別指導の比較ポイントも参考にしてください。授業回数と家庭での復習計画は一体で考える必要があります。
参考にした主な公式情報
- 国立教育政策研究所「令和8年度 全国学力・学習状況調査 報告書・調査結果資料」
https://www.nier.go.jp/26chousakekkahoukoku/
- 国立教育政策研究所「令和8年度 全国学力・学習状況調査 調査結果資料 全国版／中学校」
https://www.nier.go.jp/26chousakekkahoukoku/factsheet/middle.html
- 文部科学省「令和5年度 子供の学習費調査 結果の概要」
https://www.mext.go.jp/b_menu/toukei/chousa03/gakushuuhi/kekka/k_detail/mext_00002.html
- 文部科学省「令和3年度調査及び令和5年度調査について」
https://www.mext.go.jp/b_menu/toukei/chousa03/gakushuuhi/seigo_001.html
- 文部科学省「子供の学習費調査」
https://www.mext.go.jp/b_menu/toukei/chousa03/gakushuuhi/1268091.htm
情報確認日：2026年10月6日
週1回か週2回か迷っている保護者様へ
個別指導の回数は、最初から多く契約すればよいものではありません。
例えば、
「英語だけ学校についていけない」 「中高一貫校の数学だけ補いたい」 「定期テスト前の勉強方法を整理したい」
なら、必要な科目に絞って始める方法があります。
慶英会では、中学生・中高一貫校生を対象にオンライン個別指導を行っています。
学校教材や定期テスト結果を確認し、
- 週1回で足りるのか
- 2科目必要なのか
- 授業より家庭学習の改善が先なのか
を現在の学習状況から整理します。
また、オンラインのため通塾時間がなく、部活動や学校課題が多い生徒でも学習時間を組みやすい点が特徴です。
必要以上に授業回数を増やすのではなく、学校学習と家庭学習を含めて無理のない設計を作ることが重要です。
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