西遠女子学園中学校の中1・中2で「自主学習プランシートを書いても英語の成績が伸びない」「Jタイムで勉強しているのに定期テストになると解けない」「毎日勉強した時間を記録しているのに、何を直せばよいか分からない」とお悩みの場合は、学習時間だけでなく、間違えた問題・その原因・自力で解き直す日・再テストの結果を一つの週間計画に記録する方法を試してください。西遠女子学園の公式「中高一貫教育」は、独自の西遠学習プログラム800の中学段階に自主学習プランシート・学習時間量調査・Jタイム・英語課題レポートを掲載しています。「中学校の教育」では主要3教科の自学自習力を養うJタイムや、単元ごとに定着を確認する学力診断も紹介されています。ただし、公開ページには公式プランシートの具体的な記入欄・提出期限・学年別の目標時間・評価点までは掲載されていません。本記事では学校の制度説明と慶英会独自の家庭学習表を区別し、そのまま参考にできる7日間の記入例、英語30問と全解答、定期テストまでの14日間の改善手順をご紹介します。
結論｜『勉強をした時間』と『できるようになったこと』を一緒に記録する
| 記録する項目 | 記入例 | 次の判断 |
|---|---|---|
| 学校の範囲 | 学校ワークLesson 4・疑問文 | 本当に学校の課題と一致するか |
| 最初の誤答 | Does she likes …? と書いた | Doesの後は原形を復習 |
| 解説・質問 | 先生に確認しDoes she like …?へ訂正 | どこで間違えたか説明できるか |
| 翌日の再テスト | 別の主語を使った類題を解く | 答えを見ずに書けるか |
| 週末の振り返り | 同型3問のうち2問正答 | 残った誤答だけ次週へ |
『一週間で英語を5時間勉強した』も学習習慣の記録として有効ですが、学校の答案で何が変わったのかは別に確認する必要があります。学習時間を増やすだけで得点改善を保証できるわけではありません。
学校公式の『自主学習プランシート』『学習時間量調査』とは
西遠女子学園の公式「中高一貫教育」には、6年間で800以上の学習プログラムからなる西遠学習プログラム800が紹介され、中学の項目としてJタイム、チャレンジ講座、自主学習プランシート、学習時間量調査、英語課題レポート、ディベート演習などが挙げられています。
ただし、このページにはプランシートそのものの様式や記入の欄、提出・検印・評価の細則までは掲載されていません。この記事で使う表は慶英会独自の家庭用例であり、学校配布のプランシートを再現したものではありません。 学校の正式用紙やICTでの入力・確認方法が指定されている場合は、必ずそのルールを優先してください。
Jタイム・学力診断・学習質問会との違い
| 学校公式の学習支援 | 公表されている概要 | 家庭での使い分け |
|---|---|---|
| Jタイム | 月〜金の7時間目に英語・数学・国語の学習を通じて自学自習力を養うと紹介 | Jタイムで終えた課題と未解決を記録 |
| Jタイム チャレンジ講座 | 自主学習力を得た生徒が応用教材に取り組むと説明 | 基礎が不安な場合は先に学校の誤答を復習 |
| 学力診断システム | 狭い単元ごとに小刻みな到達度を確認 | 誤った単元を翌週の計画へ反映 |
| 学習質問会 | 定期テスト前に5教科の教員へ個別に質問できると紹介 | 問題番号と自分の誤答を準備 |
| 自主学習プランシート・学習時間量調査 | 中学の学習プログラムとして名称を掲載 | 学校の正式な用紙・提出条件を確認 |
根拠：公式「中学校の教育」および「中高一貫教育」。Jタイムの紹介文にある「今年からパワーアップ」の年を推測して、2026年度に制度が新設されたと断定しません。最新の曜日・実施内容は在籍校の案内で確認してください。
そのまま参考にできる英語7日間プランシート｜慶英会の独自記入例
| 曜日 | 取り組むこと（学校教材を優先） | 再テスト・成果の記録 |
|---|---|---|
| 月曜 | 新出単語10語の意味と音を確認。学校ワークの疑問文3問 | 誤答した3語・1問を記録 |
| 火曜 | 前日間違えた単語3語を見ずに書く | 2語正解なら残り1語をメモ |
| 水曜 | 学校の疑問文を書き換え3問 | Doesの後の原形ミスが残るか |
| 木曜 | 先生に質問する番号・自分の答えを持参 | 説明後に同型1問を自力で書く |
| 金曜 | 今週の10語・疑問文3問を答えなしで確認 | 『正しく解けた／まだ不安』を区分 |
| 土曜 | 残った誤答と提出物・次の範囲を整理 | 来週へ持ち越す項目を2つまで選ぶ |
| 日曜 | 負担の小さい復習または休息。翌週の予定を確認 | 睡眠・他教科・学校課題との両立 |
上の「10語・3問・曜日」は説明のための架空の記入例です。学校がこの学習量や時間割を指定しているわけではありません。部活動・行事・家庭事情に合わせて行動を減らすこともできます。
自分で使う週間記録の最小テンプレート
| 欄 | 記入する内容の例 |
|---|---|
| 今週の学校範囲 | 教科書Lesson __ ／ワーク__ページ／小テスト__日 |
| 直近の誤答2種類 | ①三単現の語尾 ②単語の綴り |
| 今週達成したい行動 | 指定語を10語再現／疑問文3問を自力で作る |
| 学校で質問すること | ワーク__ページの__番／自分の解答__ |
| 再テストする日 | 初日・翌日・週末 |
| 週末の結果と次週 | __問中__問正答／同じ誤り__問→次週へ |
このテンプレートは学校の公式提出物の代用ではありません。正式なシートがある場合は、学校が求める項目を満たしたうえで家庭メモとして使ってください。
定期テストが低い理由を5種類に分ける
| 失点原因 | 答案の例 | 最初に直すこと |
|---|---|---|
| ①単語の綴り・意味 | differentのfを一つだけ書く | 学校指定語を見ずに綴る |
| ②文法・語順 | Does he plays …? | Doesの後は原形 |
| ③時制の取り違い | yesterdayでもgoと書く | 時を示す語と過去形 |
| ④読解の根拠 | 変更前のTuesdayを答える | howeverなどを手掛かりに確認 |
| ⑤英作文・内容 | Because interesting.だけを書く | 理由に主語と動詞を入れる |
テストの配点が分かる場合は、失点点数の多い種類から優先して修正します。学習時間量だけを見て本人の学力・努力・進路を評価しないでください。
中1はbe動詞・一般動詞・三単現をまとめず、一文ずつ確認
I am happy.はbe動詞を使い、I play tennis.は一般動詞を使います。疑問文はAre you happy?／Do you play tennis?と異なります。中1の基本で誤答が残る場合、学校のLessonで習った例文の主語と動詞を確認し、疑問・否定へ短く書き換える練習をしましょう。
学校で選択問題に正解できても、Does she study English?のような英文を自分で書くと誤る場合があります。最初に答えなしで書いて、どの語を間違えたかを記録する方法が有用です。
中2は前提文法へ戻る部分と今のLessonを分ける
中2で英作文・読解が難しくなったとき、すべての中1教材をもう一度解くのではなく、現在の単元に必要な基礎だけへ戻ります。例えばDid he went …?という誤りがあればDid he go …?を確認し、そのあと現在の学校のワークへ戻るといった方法です。
英検の受験級だけを先取りするより、学校の提出物・定期考査の範囲と、英検の読む・聞く・書く・話す練習を区別して予定に組み込みましょう。英検の正式な級別形式は日本英語検定協会で確認できます。
完全オリジナル英語30問｜文法8・書き換え8・初見読解8・英作文6
以下の30問は慶英会の独自作成問題です。西遠女子学園の公式学力診断・学校ワーク・定期テストの過去問ではありません。学校が正式に指定する範囲がある場合はその内容を優先し、未習内容は後回しにしてください。答えを見ずに解き、誤答の番号を自分の計画表へ残しましょう。
A．基本文法8問（1〜8）
- 1．She (study / studies) English every day.
- 2．Did Tom (go / went) to school yesterday?
- 3．We (was / were) at home last Sunday.
- 4．I want (to read / reading) more books.
- 5．The children (is / are) playing.
- 6．You can (speak / speaks) English.
- 7．He (has / have) three notebooks.
- 8．There (is / are) four desks here.
B．疑問文・否定文・語形の書き換え8問（9〜16）
- 9．She plays tennis every Sunday. を否定文に。
- 10．They were busy yesterday. を疑問文に。
- 11．He went to the library yesterday. を疑問文に。
- 12．I am reading a book. を疑問文に。
- 13．There is a cat in the room. のa catをthree catsに変える。
- 14．My brother likes science. を疑問文に。
- 15．She can play the guitar. を否定文に。
- 16．We visited Kyoto last month. を否定文に。
C．学習計画を読む初見読解8問（17〜24）
慶英会の独自英文：On Monday, Mio wrote a short English study plan in her own notebook. She wanted to review twelve vocabulary words and four grammar questions before Friday. On Tuesday, she checked the vocabulary words without looking at the answers and spelled nine words correctly. She put the other three words on her review list. On Wednesday, she reviewed the three words and answered two grammar questions. On Thursday, she asked her teacher about one grammar question she still did not understand. On Friday, Mio tested the twelve words again and spelled eleven correctly. She planned to check the last difficult word on the following Monday.
- 17．When did Mio write her study plan?
- 18．How many vocabulary words did she plan to review?
- 19．How many grammar questions were in her plan?
- 20．How many words did she spell correctly on Tuesday?
- 21．How many words did she put on her review list?
- 22．What did she do on Thursday?
- 23．How many words did she spell correctly on Friday?
- 24．When was she going to check the last difficult word?
D．短い英作文と学習記録6問（25〜30）
- 25．『私は昨日英語を勉強しました』を英語に。
- 26．『彼女は毎日図書館へ行きます』を英語に。
- 27．『私は今日、新しい単語を三つ覚えました』を英語に。
- 28．『私は英語が好きです。面白いからです』を英文2文に。
- 29．今日の英語学習について『学んだこと／次にすること』を英語2文で書く。
- 30．自分の苦手をもとに、次週の英語学習目標を英語2文で。
独自30問の全解答と理由
| 番号 | 模範解答 | 自力で確認すること |
|---|---|---|
| 1 | studies | 主語Sheが三人称単数。 |
| 2 | go | Didの後は原形go。 |
| 3 | were | Weの過去のbe動詞はwere。 |
| 4 | to read | want to＋原形。 |
| 5 | are | 複数children、現在進行形。 |
| 6 | speak | canの後は原形。 |
| 7 | has | Heは三単現。 |
| 8 | are | four desksで複数。 |
| 9 | She doesn’t play tennis every Sunday. | doesn’t＋原形play。 |
| 10 | Were they busy yesterday? | be動詞を前へ。 |
| 11 | Did he go to the library yesterday? | Didの後は原形go。 |
| 12 | Am I reading a book? | be動詞amを主語より前へ。文法練習として正しい。 |
| 13 | There are three cats in the room. | 複数catsでare。 |
| 14 | Does my brother like science? | Doesの後はlike原形。 |
| 15 | She cannot play the guitar. | cannotまたはcan’t。 |
| 16 | We didn’t visit Kyoto last month. | didn’t＋visit原形。 |
| 17 | On Monday. | 計画した曜日。 |
| 18 | Twelve words. | 最初の計画は12語。 |
| 19 | Four questions. | grammar questions＝4問。 |
| 20 | Nine words. | 火曜日は9語。 |
| 21 | Three words. | 12−9＝3語。 |
| 22 | She asked her teacher about a grammar question. | 先生に文法の質問をした。 |
| 23 | Eleven words. | 金曜日は11語。 |
| 24 | On the following Monday. | 翌週月曜日。 |
| 25 | I studied English yesterday. | 過去形studied。 |
| 26 | She goes to the library every day. | 三単現goes。 |
| 27 | I learned three new words today. | 過去形learned。learntも可。 |
| 28 | I like English. This is because it is interesting. | 理由文に主語と動詞。 |
| 29 | I practiced questions with does. I will review them tomorrow. | 復習を翌日の具体的な行動へつなげる。別解可。 |
| 30 | I want to spell new words correctly. I will practice five words every day. | 自分の目標と行動を具体化。別解可。 |
問17〜24では、Mioが月曜に12語・4問を計画、火曜は9語正答、残る3語を再確認、木曜は教員へ質問、金曜は11語正答という順序を区別します。問29・30には本人の学校課題と学習状況に合う自然な別解があります。独自30問の正答率を学校の学力診断の点数・学内平均点・英検CSEスコアへ換算することはできません。
独自30問をプランシートへ戻すと、勉強が変わる
| 誤答番号 | 家庭での診断 | 次週の記録例 |
|---|---|---|
| 1〜8 | 一般動詞・三単現・助動詞などの文法理解 | 学校の同じ文法3問を火・金に再テスト |
| 9〜16 | 理解できる規則を選択肢なしで書けるか | 疑問文の語順を別の主語で2問 |
| 17〜24 | 時刻・数量・曜日・原因を英文から正確に抜く力 | howeverのある初見文を1段落読む |
| 25〜30 | 和文英訳・理由表現・学習行動を英語で書く力 | 学校ワークの短い英作文2文 |
たくさんの正解を記録するより、翌日まで残ったミスを正確に把握することが、次週の学習内容を選ぶ助けになります。
14日間で『書くだけのプランシート』から『解けるプラン』へ
| 日程 | すること | 具体的な確認点 |
|---|---|---|
| 1日目 | 学校の正式な学習シートと今回の考査範囲・答案を用意 | 学校の必須記載事項があるか |
| 2日目 | 間違えた語句と文法を5分類し優先2種類を決める | 誤答番号を残す |
| 3日目 | 学校指定の重要語を見ずに書く | 綴れなかった語を区別 |
| 4日目 | 前日に間違えた語と文法の類題を解く | 自力で改善したか |
| 5日目 | 学校のJタイムの課題と自宅の課題を整理 | 二重の反復・課題漏れを減らす |
| 6日目 | 学校ワークの失点した問題を解説なしで修正 | 答えの意味を説明できる |
| 7日目 | 週の目標・実績・間違いを振り返る | 次週へ残す2項目を決める |
| 8日目 | 学校の現在のLessonへ戻る | 未習内容を増やしていないか |
| 9日目 | 学校指定語の再テスト | 先週の誤字が残るか |
| 10日目 | 短い初見読解で根拠を答える | 読み違えの原因 |
| 11日目 | 先生への質問を番号・自分の答案付きで準備 | どこが不明か具体化 |
| 12日目 | 英作文で主語・時制・理由を確認 | 同じ誤りが減ったか |
| 13日目 | 次の定期テスト範囲と提出物を再確認 | 学校の課題を最優先 |
| 14日目 | 2週間前の誤答と現状を比較し目標を更新 | できた項目と未定着項目を区別 |
14日間は慶英会の家庭学習モデルであり、学校の自主学習プランシートの正式な利用手順や、成績向上が保証される期間を示しません。定期考査が数日後の場合は学校の出題範囲の誤答から優先してください。
学校の質問会で聞くと効果的な3つの具体例
| 質問の仕方 | なぜ具体的か |
|---|---|
| ワーク__ページ__番でDoes he likes?と書きました。なぜ原形ですか？ | 本人の誤答とルールが分かる |
| この文章の__行目からThursdayが正解になる理由を教えてください。 | 読解の根拠箇所を確認できる |
| この英作文は内容と時制のどちらを優先して直すべきですか？ | 評価してほしい点が明確 |
学校公式は定期テスト前の学習質問会で5教科の先生にマンツーマンで質問できることを紹介しています。実施日・予約・持参物などの細則は在籍校の当年度案内を確認してください。
保護者がプランシートを見るときに確認したい5点
- 本人が学校の必須課題・提出期限・Jタイム課題を把握しているか
- 勉強した時間だけでなく間違えた問題番号を残せたか
- 説明を聞いた後、翌日も自力で解ける問題が増えたか
- 学校の学力診断や小テストの失点を翌週の計画へ反映したか
- 過大な予定になっていないか、睡眠・部活動・他教科と両立できているか
保護者様がすべての答えを教える必要はありません。最初は『昨日できなかった問題を今日は何問解けた？』と本人の計画と答案を一緒に確認し、負担が大きいときは学校の先生へ相談してください。
よくある質問
Q．自主学習プランシートの提出は全員毎週必要ですか？
学校の公式Webページでは制度名は確認できますが、提出の頻度・学年別の運用・評価方法までは分かりません。学校が配布した正式な様式と指示をご確認ください。
Q．Jタイムで勉強しているなら家では何もしなくてよいですか？
Jタイムは自学自習力を養う学校の時間として紹介されています。そこで何を終えたかと、家庭で学校の課題や誤答が残っているかを確認して学習量を調整しましょう。
Q．学習時間量調査の目標時間は何時間ですか？
学校の公開ページでは学習時間量調査という名称を確認できますが、全員共通の目標時間は確認できません。こちらで架空の数字を学校基準として示しません。
Q．英語が苦手ならJタイム チャレンジ講座を受けるべきですか？
まず本人の今の教材・学力診断結果・学校の先生の案内を確認してください。公式には応用力を鍛える講座として説明されています。基礎の誤答が残るときは、その学び直しを優先する判断もあります。
Q．NEW TREASUREを使用していますか？
今回確認した西遠女子学園の公式教育ページだけからは、当年度の中1・中2のNEW TREASURE採用を断定できません。実際に配布された教材の版とLessonで確認してください。
Q．14日間で定期テストの点数は必ず上がりますか？
保証できません。学校の問題形式、学習状況、考査日程で必要な復習内容は変わります。誤答が減ったかを次回の小テスト・学校ワークでも確かめましょう。
慶英会｜自主学習プランシートと学校英語をつなげたい保護者様へ
西遠女子学園の自主学習プランシートをきちんと書いていても英語の点数が上がらない場合は、学校の実際の教材・学力診断・小テスト・返却答案から『取り組んだが自力で解けない問題』を特定することが重要です。学校のJタイムや学習質問会を生かしながら、家庭で最優先の短い練習に絞ると、同じ問題の誤答を次週の計画に反映できます。
慶英会では、中高一貫校の中1・中2を中心に学校英語・定期考査・英検のオンライン個別指導と毎日のLINE学習サポートを提供しています。正式な学校シートの運用を尊重し、本人の答案・学校ワークに合わせて、次の日にも解ける短い問題を選んでいきます。最大1か月無料体験の詳細は慶英会公式サイトをご確認ください。西遠女子学園の公式提携塾ではなく、学校の成績・進級・英検合格を保証するものではありません。
関連記事：西遠女子学園の英語テスト前質問会とJタイムの活用、英語ワークの答えをすぐ見てしまう場合の対策。
公式一次情報と確認日
情報確認日：2026年10月14日。自主学習プランシート・Jタイム・学習時間量調査・学力診断は学校公式の公開説明に基づきます。本文の週間プラン表・30問・全解答・14日間計画は慶英会が作成した家庭用例です。学校の正式なプランシート様式や宿題、定期考査の配点・提出日・採用教材を再現したものではありません。