長崎東中学校の「ひがしチャレンジデー」を英語学習へ｜自主計画・振り返りの独自40問

慶英会 塾長｜慶應義塾大学卒・英検1級。中高一貫校の学校英語・定期考査・英検を、学校教材と答案に合わせて支援するオンライン個別指導塾の運営・指導責任者です。

長崎県立長崎東中学校の公式紹介では、令和6年度から「ひがしチャレンジデー」を導入し、授業日でも休日でもない「3つ目の区分の日」として、生徒自身が何をするか考え、計画に基づいて過ごす日と説明しています。本記事では公式情報で確認できる範囲を出発点に、自主計画・実行・振り返りを中1・中2の英語学習へ応用する方法を解説します。学校が公表していない当日の詳細ルールや評価方法は推測せず、家庭学習に使える独自テンプレートと独自40問・全解答を掲載します。

結論として、自主的に計画する日は「長時間勉強したか」だけで評価するのではなく、達成したいことを具体化し、使える時間と教材を決め、最後に成果を確かめる機会として考えると学習に結びつきます。学校が指定する活動や提出物がある場合は必ずそちらを優先してください。以下は慶英会が作成した家庭学習の一例であり、学校の正式な課題・時間割・評価基準ではありません。

1．公式情報で確認できること・確認できないこと

学校公式「東中の紹介」は、ひがしチャレンジデーを令和6年度から導入したこと、授業の日でも休みの日でもない「3つ目の区分の日」と位置づけていること、生徒自身が何をするかを考えて計画し、その計画に基づいて過ごす日であることを説明しています。

公開ページだけでは、年度ごとの実施日、全員共通の活動内容、当日の提出物、学習時間の指定、成績評価との関係までは確定できません。「必ず英語を勉強する日」「学校が英語課題を出す日」とは断定しません。最新の学校連絡・配布資料を確認してください。年間行事の掲載状況は学校公式「在校生・保護者の方々へ」も参照できます。

2．自主計画を英語学習に応用する4段階

• 目標：「英単語を勉強する」ではなく「既習単語10語を、見本なしで8語以上書く」。
• 準備：学校の教科書・ワーク・授業ノート・返却答案から使う教材を選ぶ。
• 実行：予定時間で区切り、分からない問題には印を付けて先へ進む。
• 検証：正解数、書けた英文、残った疑問を記録し、翌日の復習内容を決める。

「英語を2時間勉強した」は投入時間の記録であり、習得度の証拠ではありません。「10語のうち8語を正確に書けた」「英文5文のうち主語と動詞の誤りが2か所残った」のように、見本を隠した状態で確認できる成果を残しましょう。

3．家庭学習60分の計画例

計画どおりに終わらなかった場合、予定を無理に全部こなすのではなく、学校の提出物・締切・本人の体調を踏まえて優先順位をつけ直します。「英文を10文書く予定だったが、時制の確認に時間がかかり6文で終了した。次回は5文から始める」と記録すれば、次の計画を改善できます。

4．中1・中2の目標設定と保護者の確認点

• 語彙：既習単語の意味とつづりを見本なしで再現する。
• 文法：既習文型で英文を作り、主語・動詞・時制・語順を確認する。
• 読解：本文の答えの根拠に線を引き、根拠の文を説明する。
• 英作文：意見と理由を分けて3〜5文を書く。
• 振り返り：誤答原因を1つ記録し、翌日に再テストする。

同じ学年でも授業進度・教材・理解度は異なります。ここに挙げた目標は一律基準ではありません。学校で未習の文法や語彙を無理に先取りするより、実際の授業で扱った範囲を見本なしで使えるか確認してください。長崎東中学校の英語のTT・OC・発表活動と定期考査の復習方法は、長崎東中学校の英語・定期テスト対策ガイドでも整理しています。

5．計画を継続する14日間の復習サイクル

自主計画を一度立てて終わりにせず、翌日・数日後に同じ知識を再現できるか確認すると、短期的な「分かったつもり」を減らせます。次の14日間は学校の宿題と考査日程を優先し、追加学習を小さく続けるための例です。実際の試験範囲や学校の予定を示すものではありません。

• 1〜2日目：返却答案や小テストから誤答を3〜5個選び、原因を語彙・文法・読解・英作文に分類する。
• 3〜5日目：学校ワークの該当問題を解答を隠して解き直し、正解できたか記録する。
• 6〜7日目：同じ文法を使い、語句を変えた英文を3〜5文作る。
• 8〜10日目：短い初見英文を読み、答えの根拠となる一文を探す。
• 11〜12日目：間違えた問題だけを再テストし、まだ残る弱点を絞る。
• 13〜14日目：見本なしの確認テストを行い、次の2週間で扱う目標を1つ決める。

保護者が確認する際は、勉強時間の長さだけでなく「本人が誤答の理由を説明できるか」「翌日に解答を隠して再現できるか」「次に何をするか決められるか」を見ます。できなかった項目が残っていても、原因と次の一手が具体的なら計画を改善できています。学校の先生に質問する場合は、問題番号・本人の答案・自分の考えをまとめてから相談すると、説明を受ける焦点が明確になります。

6．自主計画で避けたい3つの落とし穴

• 予定を詰め込みすぎる：終わらなかった作業が多いと、何が重要だったか見えなくなります。目標は1〜2個に絞り、余裕時間を残します。
• 答えを写して終了する：正解を見て納得しただけでは、翌日に再現できるとは限りません。答えを隠し、似た問題で確かめます。
• 感想だけで振り返る：「頑張った」「難しかった」だけでは次の行動が決まりません。正答数・間違いの種類・次にする作業を具体的に記録します。

この3点は、ひがしチャレンジデーの学校ルールを示すものではなく、慶英会が家庭学習へ応用する際の一般的な提案です。学校が指定する活動がある場合は、その指示を優先してください。自主性は、すべてを一人で抱えることではありません。自分で試した内容と分からない点を整理し、必要に応じて先生や保護者へ具体的に相談することも、自分の学習を管理する行動です。

慶英会 塾長｜慶應義塾大学卒・英検1級。英語の学習計画が立てられない、勉強しても定期テストで失点する場合は、学校教材・答案・現在の課題を基に、優先する技能と復習手順を整理できます。

無料体験・学習相談では、現在の受付状況、対象、回数、担当講師、体験後の料金などを確認してください。無料体験・学習相談の案内はこちら。

読書を起点に英語の読解・要約を練習したい場合は、長崎東中学校の毎朝10分読書を英語の要約力へ｜中1・中2の独自40問も活用できます。事実・要点・感想を区別し、本文の根拠を探す練習を掲載しています。

5．独自演習40問｜計画・振り返り・英語表現

以下は慶英会が独自に作成した練習問題です。長崎東中学校の正式課題・定期考査・配布プリントを転載・再現したものではありません。学校の既習範囲に合わせて解き、未習の文法は飛ばして構いません。最初は解答を見ずに取り組み、間違えた問題だけ翌日に再テストしてください。

第1部：語彙・文法・基本表現（問1〜10）

• 問1：I (　　　) one goal for today.（今日の目標を1つ決める。set を使う）
• 問2：I decided (　　　) review my mistakes.（間違いを復習することに決めた）
• 問3：If I finish my homework early, I (　　　) review my mistakes.（早く終わったら復習する）
• 問4：I wrote my goal down (　　　) I would not forget it.（忘れないように目標を書いた）
• 問5：You should (　　　) your mistakes.（間違いを復習する。review を使う）
• 問6：I (　　　) three sentences yesterday.（昨日、英文を3文書いた。write の過去形）
• 問7：I have already (　　　) the schedule.（予定をすでに確認した。check を使う）
• 問8：This plan is (　　　) than yesterday’s plan.（昨日の計画より現実的だ。realistic を使う）
• 問9：Could you (　　　) the meaning of this word?（この単語の意味を説明してくれますか）
• 問10：Tomorrow I will check whether I (　　　) my goal today.（今日の目標を達成したか確認する。reach の過去形）

第2部：計画と振り返り（問11〜20）

• 問11：達成したか確認しやすい目標はどれか。A「英語を頑張る」 B「見本なしで英文を5文書く」
• 問12：単語15分、ワーク20分、英作文10分、振り返り5分。合計時間は何分か。
• 問13：提出期限が今日の学校ワークと、追加で解きたい英語問題がある。時間が足りない場合、どちらを先にするか。
• 問14：10語を覚える予定で、見本なしでは7語書けた。振り返りに残すべき事実を一文で書く。
• 問15：調べ学習が予定より長引いた。A 無制限に続ける B 区切り時刻で止め、確認済み情報と未解決点を記録する。適切なのはどちらか。
• 問16：知らない単語が読解に出てきた。辞書を引く前にできることを1つ答える。
• 問17：先生に質問するとき、伝わりやすい質問の作り方を答える。
• 問18：計画が崩れた場合に備え、事前に決めておくとよいことは何か。
• 問19：学習成果の確認に向いているのはどちらか。A 机に座った時間 B 解答を隠して正答できた数
• 問20：学習サイクルの適切な順番を答える。振り返り・実行・目標設定・計画。

第3部：読解（問21〜30）

次の英文内容は本記事のために作成した架空の学習例です。Haru decided to use 40 minutes to review English. The goal was to write five sentences about school life without looking at notes. Haru spent 10 minutes reading examples and 15 minutes writing. Two sentences had mistakes with verb forms. Haru marked the subject and verb, checked the class notes, and rewrote the sentences. Four sentences were finished in 40 minutes. In the reflection, Haru wrote, “Next time, I will begin with three sentences and add two if time remains.”

• 問21：Haruの目標は何か。
• 問22：Haruは全体で何分を使う計画を立てたか。
• 問23：英文を書く前に、例文を読む時間は何分だったか。
• 問24：英文を書いたとき、どのような誤りが見つかったか。
• 問25：誤りを見つけた後、Haruは何をしたか。
• 問26：40分で何文を書き終えたか。
• 問27：Haruは最初の目標を完全に達成できたか。理由も答える。
• 問28：次回の計画を3文から始めることにした理由を説明する。
• 問29：Haruが答えを写すだけでなく学習したと分かる行動を1つ挙げる。
• 問30：この読解文の主題に合う題名を考える。

第4部：英作文・発信（問31〜40）

• 問31：「明日、私は間違いを復習します」を英語にしなさい。
• 問32：分からない語の意味を先生に尋ねる英文を1つ書きなさい。
• 問33：because を使い「疲れていたので、計画を変更しました」を英語にしなさい。
• 問34：I write three sentences. を過去形にしなさい。
• 問35：I made a plan. I followed it. の2文を and でつなぎなさい。
• 問36：Could you help me (　　　) this sentence? 「この英文を理解するのを」を表す語を入れなさい。
• 問37：数値で確認できる英語学習の目標を1文、英語で書きなさい。
• 問38：「今日は予定した量を終えられなかった。時間が足りなかったからだ」を、because を使って英語で書きなさい。
• 問39：自分で学習計画を立てることに賛成か反対か。理由を含む英文を1〜2文書きなさい。
• 問40：自主的に学習する日の英語計画を、目標・行動・振り返りを含む英文3文で書きなさい。

解答と簡潔な解説

• 解答1：set。set a goal は「目標を設定する」という表現です。
• 解答2：to。decide to do は「〜することを決める」です。
• 解答3：will。if 節が現在形でも、未来の結果を表す主節には will を使えます。
• 解答4：so that。so that は「〜するために／〜となるように」を表します。
• 解答5：review。should の後ろは動詞の原形です。
• 解答6：wrote。write の過去形は wrote です。
• 解答7：checked。現在完了 have already checked で「すでに確認した」です。
• 解答8：more realistic。realistic の比較級は more realistic です。
• 解答9：explain。explain the meaning は「意味を説明する」です。
• 解答10：reached。今日の達成結果を振り返るため、過去形 reached が自然です。
• 解答11：B。行動と成果が具体的で、終了時に達成の有無を判定できます。
• 解答12：50分。15＋20＋10＋5＝50です。
• 解答13：提出期限が今日の学校ワーク。締切と学校の指示を優先し、追加問題は時間が残れば行います。
• 解答14：例「10語を目標にしたが、見本なしで7語書けた」。予定と結果を数字で比べています。
• 解答15：B。作業時間を区切り、進捗と未解決点を記録して計画を修正します。
• 解答16：文脈から品詞や意味を推測し、前後の文を読み直す。必要ならその後に辞書で確認します。
• 解答17：問題番号、分からない箇所、自分で考えた答えを示して質問します。
• 解答18：優先順位を下げる作業や次回へ回す作業を決めておく。全部を無理に詰め込まないためです。
• 解答19：B。正答数は実際に再現できた技能を確認しやすい指標です。
• 解答20：目標設定→計画→実行→振り返り。結果を次の計画へ反映します。
• 解答21：ノートを見ずに学校生活について英文を5文書くこと。
• 解答22：40分です。
• 解答23：10分です。
• 解答24：2文で動詞の形を誤りました。
• 解答25：主語と動詞に印を付け、授業ノートを確認してから書き直しました。
• 解答26：4文です。
• 解答27：いいえ。目標は5文でしたが、40分で4文だったためです。
• 解答28：次回は3文を確実に仕上げ、余裕があれば追加する現実的な計画に修正したからです。
• 解答29：主語と動詞に印を付け、授業ノートを確認して書き直したこと。
• 解答30：例「計画を振り返って次に生かす英語学習」。内容の中心が表れていれば別解も可です。
• 解答31：I will review my mistakes tomorrow.
• 解答32：Could you explain the meaning of this word? / Could you tell me what this word means? など。
• 解答33：I changed my plan because I was tired.
• 解答34：I wrote three sentences.
• 解答35：I made a plan, and I followed it.
• 解答36：to understand。Could you help me to understand this sentence? が正答例です。Could you help me understand this sentence? も自然です。
• 解答37：例 I will learn ten words and write five sentences without notes. 数値と確認方法が明確なら別解も可です。
• 解答38：例 I could not finish today’s plan because I did not have enough time. 内容が一致していれば別解も可です。
• 解答39：例 I agree because a clear plan helps me use my time well. 賛否と理由が書けていれば別解も可です。
• 解答40：例 I will review ten words. Then I will write five sentences without notes. Finally, I will check my mistakes and plan tomorrow’s study. 目標・行動・振り返りが含まれていれば別解も可です。

自主計画の立て方を探究活動へ広げる場合は、長崎東中学校の探究ピアサポートを題材に、問い・根拠・質問・発表を整理する独自教材も活用できます。長崎東中学校の「探究ピアサポート」を英語へ｜中1・中2の質問・資料の根拠・発表の独自40問。また、学校の公式Q&Aに掲載された海外研修について英語で質問を準備する練習は、長崎東中学校の中2・春休み海外研修と英語準備で扱っています。

よくある質問

Q．ひがしチャレンジデーは英語の課題をする日ですか。 公式紹介は、生徒自身が内容を考えて計画する日と説明しています。全員共通の英語課題があるとは確認できないため、学校からの最新指示を優先してください。

Q．計画どおりに終わらなかったら失敗ですか。 そうとは限りません。予定と実績の差を記録し、作業量・時間・難易度のどれを変えるか決めることが振り返りです。

Q．英検の勉強を優先すべきですか。 定期考査や学校の提出物が近い場合は、まず学校の指定範囲を確認してください。英検の目標級や受験時期は、現在の語彙・文法・読解・英作文の力と予定を見て判断します。

参考にした主な公式情報

• 長崎県立長崎東中学校・高等学校「東中の紹介」（ひがしチャレンジデーの位置づけ、学校の特色・行事）
• 長崎県立長崎東中学校・高等学校「在校生・保護者の方々へ」（年間行事予定等。予定は変更される場合があります）
• 慶英会：長崎東中学校の英語・定期テスト対策（関連する独自学習ガイド）
• 慶英会：長崎東中学校の探究ピアサポートを英語へつなぐ独自演習

塾長プロフィール｜慶英会 塾長・慶應義塾大学卒・英検1級。学校の教材・答案・本人の学習状況に応じて、英語の語彙、文法、読解、英作文、英検と定期考査の両立について相談できます。詳しい経歴と指導方針は塾長紹介ページをご確認ください。

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