中高一貫校で英語の宿題がない日は何を勉強する？中1・中2の自主学習・独自8場面40問【全解答】

中高一貫校の英語で、今日は学校から宿題が出ていない。「何もしなくていいのか」「単語を何語も覚えるべきか」「保護者が新しい問題集を買う必要はあるか」と迷う中学1・2年生とご家庭へ。結論は、学校の宿題がないことと、追加の学習を必ず大量にするべきことは同じではありません。学校の小テスト・提出予定・授業進度を確認したうえで、余裕がある日に、既習の英文を一問だけ答えなしで解く、先週の間違いを一つ直す、単語を少数思い出す、という選び方があります。疲れている日まで学習を無理に増やしたり、先取りばかりしたりする必要はありません。本記事では、自主学習を選ぶ基準、保護者の役割、14日間の柔軟な実行例、慶英会独自8場面40問と全解答・和訳を掲載します。

最初の結論｜「宿題なし」の日は、予定の確認と小さな自力テストを分ける

最初にすることは、学校の課題・小テスト・持参物を正しい連絡先で確認することです。紙の宿題がない日でも、オンライン課題や翌日の単語テストが指定されていることがあります。ただし通知が見つからないだけで「宿題がない」と判断せず、学校の連絡帳・公式アプリ・当日の授業での指示を照合します。確認できた後、追加学習の量を決めてください。

自主学習には、目先の正答数ではなく『学校で習ったルールを、解答を閉じて一人で使えるか』を確かめる意味があります。例えば昨日習ったDoes she …?の例文をもう一度読むより、Does your brother play soccer?と主語を変えて書いてみる方法です。自力で書ければその日は終了して構いませんし、間違えたなら翌日にもう一問だけ確認できます。

宿題がない日に最初に確認したい五つのこと

確認する項目	具体的な問い	家庭での対応
本当に課題がないか	学校指定の紙・オンライン・授業中の指示を確認したか	学校の正式な連絡方法を優先する
次の小テスト	単語・文法・暗唱などの予定があるか	指定された内容から先に準備する
直近の英語の誤答	単語・文法・読解・英作文のどこを間違えたか	誤答のうち一問を選ぶ
本人の生活時間	部活動・通学・睡眠の負担が大きくないか	追加するか休むかを本人と相談する
翌日の学校範囲	次に必要な既習単元はどれか	先取りより前提の復習を優先する

この表は慶英会の家庭向けの判断材料で、すべての中高一貫校に同じ宿題方式があるという意味ではありません。『宿題がない』日であっても、学校から任意の学習や自主課題が案内されていれば、学校の条件を確認します。私立中学校の教科書や独自プリントの採用状況は学校ごとに異なり、確認できない教材を使っていると断定しません。

取り組む量はゼロ・5分・15分から選べる

その日の状態	自主学習の例	終える基準
学校や部活で負担が大きい	追加演習はせず、翌日の学校連絡だけ確認	学校から必須課題がないことを確認した
5分程度の余裕がある	昨日の文法一問、または既習単語3語を答えなしで再現	間違えた点を一行で説明できた
10〜15分の余裕がある	単語3〜5語、文法二問、短い初見英文の一問	何が自力でできたかを本人が記録した

5分や15分という時間は、慶英会が着手しやすさを考えて示す例であり、科学的に証明された必要最低時間ではありません。既に十分な学校学習ができている生徒は追加課題を増やさなくても構いません。寝不足になりそうな夜、体調不良、部活動後で疲れが強い日には休養を優先し、学習不足を理由に健康を損なわないようにしてください。

宿題がない日こそ「今解ける問題」を使って復習を選ぶ

① 単語：見るだけでなく綴りを思い出す

単語帳を開いて長時間眺めるだけでなく、日本語や簡単な意味を見て英単語を書き、綴りを確認します。例えば『図書館』ならlibrary、『昨日』ならyesterdayと自力で書けるか確かめます。学校指定の語の中から選び、既習でない大量の語句を機械的に追加しないことが大切です。英語の意味と使い方を区別できない場合、短い例文で語の働きを確認します。

② 文法：例文の主語を一つ変える

I like music.をShe likes music.に変えたり、They are busy.をAre they busy?に変えたりします。使う文法は学校で既に学んだ範囲に限り、未習の内容ができないからといって苦手判定をしません。正解を書いたら、なぜlikeにsを付けたか、なぜAreを先頭に置くかを本人の言葉で説明します。

③ 読解：短い初見英文で人物・時刻・理由を答える

前に読んだ英文を覚えていても、新しい文章で同じ内容を理解できるとは限りません。二文から四文程度の短い英文を読み、Who（誰）、When（いつ）、Why（なぜ）のうち一問を解きます。本文にない情報は推測で補わず、答えの根拠となる語句へ戻って確かめましょう。

④ 英作文：学校で習った一文を別の内容で作る

例えば昨日の授業で過去形を習ったなら、I visited my grandmother yesterday.を参考に、I visited the museum last Sunday.のように場所と時を変えて書きます。学校の問題で指定された語数・内容の条件があればそれも確認します。英文を模範解答と一致させることだけを目的にせず、自然な別解があることも理解しておきましょう。

なぜ短い自力テストと間隔を空けた復習を勧めるのか

Association for Psychological Scienceに掲載されたDunloskyほかの研究レビュー『Improving Students’ Learning With Effective Learning Techniques』（2013年）では、練習テストと、学習の機会を時間的に分散する方法が、幅広い学習内容で有用な方略として評価されています。一方、ただ何度も読み返すことだけでは効果が限定的な場合があります。

ただしこの研究は『中高一貫校の英語の宿題がない日は必ず15分勉強すれば成績が上がる』と証明したものではありません。学校の課題・本人の理解度・体調によって選ぶ内容は変わります。慶英会の提案は、学習内容を自力で思い出す機会を無理のない形で作る応用例です。

自分で決めることが難しい場合は、二つの選択肢だけ用意する

何を勉強すべきかを自由に決めるよう求めると、どの教材・どのページ・どこまで進めるべきかを判断しきれないことがあります。保護者は『今日の小テスト範囲から単語三語』と『昨日の誤答一問』など、学校の学習とつながる選択肢を二つだけ示し、本人に選んでもらいます。

Education Endowment Foundationの『Metacognition and Self-Regulated Learning』（第2版、2025年）は、学習を計画し、取り組みながら確かめ、振り返る能力を教師が明示的に教える重要性を整理しています。この考えを家庭で応用する場合も、最初からすべて本人任せにするのではなく、方法を示してから本人に少しずつ判断を任せます。

中学1年生は『どの文法を使ったか』、中学2年生は『前提の穴』を意識する

中学1年生：be動詞と一般動詞、単数・複数、疑問文・否定文、過去形など学校の既習内容で一問を選びます。たとえばDoes she like music?を読むだけでなく、本人がDoes your father like music?を書けるか確かめると、三単現の規則を使えるかが分かります。難しい教材を増やすより、できるはずの一問を自力で再現することが先です。

中学2年生：不定詞・動名詞・比較・受動態など学校の進度に合わせ、今の単元の前提を一つ戻って確かめます。受動態が分からないならbe動詞と過去分詞、比較が難しいなら形容詞の意味と比較級の形を確認します。学校によって進度が異なるため、どの学年で何を習うかを一律に断定しません。

保護者は追加宿題の監督者にならなくてもよい

本人が学校の課題を終えているか、小テストを把握しているか、どの一問を復習するかを確認したら、それ以上の追加学習を毎晩強制する必要はありません。『何分勉強したか』より『今日は何を自分だけで解けたか』を聞きます。誤答を隠したくなるほどの責め方を避け、間違いを次の質問へつなげます。

学校の宿題がない日だけ家庭学習が途切れて困っている場合も、必要なのは長い時間割より小さな着手方法かもしれません。一方、定期テストが大幅に下がっている、どの問題も理解できない、提出物がそもそも管理できない場合は、学校の先生や学習支援の担当者に状況を共有し、単なる時間管理の問題として扱わないことが大切です。

英語塾に通う場合との違い

この話題は『英語塾の授業がない日』の復習とは異なります。学校でそもそも宿題が出なかった日にも、現在の授業範囲から必要な復習を本人が選べるかという問題です。塾から宿題が出ているなら、その課題と学校の小テスト・宿題を先に整理し、追加教材が二重負担にならないか確かめます。

塾での授業後に家庭で勉強しない場合は塾がない日に英語を勉強しないときの対策を参考にしてください。学校の英語の提出物が多くて終わらない場合は英語の宿題が終わらないときの原因別対策を優先します。

慶英会オリジナル8場面・40問｜宿題なしの日に使える短い自力テスト

以下は学校配布の宿題や過去問の転載ではなく、慶英会が作成した独自教材です。各場面は別々に解けるようにしているため、40問を同じ日に終える必要はありません。最初は本人の学校で既に習った範囲から、5問のうち一問だけ選ぶ使い方もできます。英語として意味が通る別解は認め、学校の問題の指定条件がある場合にはそちらを優先してください。

場面A｜次の単語テストを確かめる

独自英文：Mika has no English homework today, but she will have a vocabulary quiz tomorrow. She checks five words in her school notebook and writes them without looking.

問1：ミカに今日、英語の宿題はありますか。

問2：単語の小テストはいつですか。

問3：ミカが確認する単語は何語ですか。

問4：She (check / checks) five words. 正しい方を選びなさい。

問5：without looking の意味を答えなさい。

場面B｜昨日の疑問文を復習する

独自英文：Yesterday, Ken learned how to ask questions with does. Today, he changes ‘Do you play tennis?’ into a question about his sister.

問6：ケンが昨日学んだのは何を使う疑問文ですか。

問7：Do you play tennis?を妹についての疑問文に直しなさい。

問8：Does she (play / plays) tennis? 正しい方を選びなさい。

問9：Yesterday, Ken (learn / learned) English. 正しい方を選びなさい。

問10：Today, he changes the question. を日本語にしなさい。

場面C｜短い読解を解く

独自英文：After lunch, Aya went to the library with her friend. The library was crowded, so they borrowed two books and went home early. They will return the books next Friday.

問11：アヤはどこへ行きましたか。

問12：誰と行きましたか。

問13：なぜ早く帰宅しましたか。

問14：本を何冊借りましたか。

問15：本を返す予定はいつですか。

場面D｜比較級を一つ確かめる

独自英文：Haru takes a train to school. The train is faster than the bus, but it is more expensive. On rainy days, he usually takes the train.

問16：ハルが通学に使う乗り物は何ですか。

問17：バスより速いのはどちらですか。

問18：料金が高いのはどちらですか。

問19：The train is (fast / faster) than the bus.

問20：more expensiveを日本語にしなさい。

場面E｜学校の発表予定を読む

独自英文：Our class will make posters on Monday. We will show them on Thursday. We must finish the posters by Wednesday, and the teacher will check our work before the show.

問21：ポスターを作る予定の曜日はいつですか。

問22：発表する曜日はいつですか。

問23：完成の期限はいつですか。

問24：We must (finish / finishes) the posters.

問25：the teacher will check our workを和訳しなさい。

場面F｜昨日の出来事を英作文にする

独自英文：Yesterday, Rina visited her grandfather. They cooked dinner together and watched a short movie. She enjoyed the day because they had time to talk.

問26：リナが訪ねたのは誰ですか。

問27：一緒にしたことを二つ答えなさい。

問28：Rina (visit / visited) her grandfather yesterday.

問29：They (watch / watched) a movie yesterday.

問30：because they had time to talkを和訳しなさい。

場面G｜未習と既習を分ける

独自英文：Sota found a difficult sentence in a new book. He had not learned the grammar yet, so he marked it for later. Then he reviewed the past tense that his class had studied last week.

問31：ソウタが見つけたのは何ですか。

問32：文法を解けなかった理由は何ですか。

問33：先週クラスで学んだのは何の文法ですか。

問34：He (mark / marked) it for later.

問35：for laterの意味を答えなさい。

場面H｜最初の一問と質問メモ

独自英文：Mio finished her school tasks early. She checked an old mistake in her notebook. She could solve the first question by herself, but she still needed help with the second question. She wrote a short note for her teacher.

問36：ミオが最初に確認したのは何ですか。

問37：最初の問題は自力で解けましたか。

問38：二つ目の問題は解けましたか。

問39：by herselfの意味を答えなさい。

問40：先生のために書いたものは何ですか。

全40問の解答・根拠・全文和訳

必ず答えを閉じてから解答し、本文のどこを読めば分かるのかを確かめてください。英文が同じ意味になる別解はあり得ます。学校の課題で指定がある場合には、その条件を優先してください。誤答を見つけたときは、原因を『単語』『語形』『内容の取り違え』『未習』に分け、同じ間違いを繰り返さないための一問を選びます。

場面Aの和訳・解答1〜5

全文和訳：ミカには今日の英語の宿題はありませんが、明日単語の小テストがあります。彼女は学校のノートで5語を確認し、見ずに書きます。

1．ありません。　has no English homework todayが根拠。

2．明日。　tomorrowが根拠。

3．5語。　five wordsとある。

4．checks　三人称単数sheの現在形ではchecks。

5．見ないで。　without＋動名詞で『〜せずに』。

場面Bの和訳・解答6〜10

全文和訳：昨日、ケンはdoesを使って質問する方法を学びました。今日は『あなたはテニスをしますか』を妹（または姉）についての質問に変えます。

6．does。　questions with doesとある。

7．Does your sister play tennis?　三人称単数主語ではDoesを使いplayは原形。

8．play　Doesの後は動詞原形。

9．learned　yesterdayから過去形。

10．今日、彼はその疑問文を変えます。　Todayは今日、changesは三人称単数現在形。

場面Cの和訳・解答11〜15

全文和訳：昼食後、アヤは友達と図書館へ行きました。図書館は混んでいたため、二人は本を2冊借りて早めに帰宅しました。次の金曜日に本を返す予定です。

11．図書館。　went to the libraryが根拠。

12．友達と。　with her friendが根拠。

13．図書館が混んでいたため。　The library was crowded, so…が根拠。

14．2冊。　two booksとある。

15．次の金曜日。　next Fridayが根拠。

場面Dの和訳・解答16〜20

全文和訳：ハルは電車で通学します。電車はバスより速いですが、料金が高いです。雨の日には普段電車を使います。

16．電車。　takes a train to schoolとある。

17．電車。　the train is faster than the bus。

18．電車。　it is more expensiveのitは電車。

19．faster　thanと比較級fasterの組み合わせ。

20．より高価な／料金が高い。　expensiveの比較級。

場面Eの和訳・解答21〜25

全文和訳：クラスは月曜日にポスターを作ります。木曜日にそれらを発表します。水曜日までにポスターを完成させる必要があり、先生は発表前に作品を確認します。

21．月曜日。　on Mondayが根拠。

22．木曜日。　on Thursdayが根拠。

23．水曜日まで。　by Wednesdayは期限を表す。

24．finish　must＋動詞原形。

25．先生は私たちの作品を確認する予定です。　will＋動詞原形で未来の予定。

場面Fの和訳・解答26〜30

全文和訳：昨日、リナは祖父を訪ねました。二人で夕食を作り、短い映画を見ました。話す時間があったので彼女はその日を楽しみました。

26．祖父。　her grandfatherが根拠。

27．夕食を作ったことと短い映画を見たこと。　cooked dinnerとwatched a short movie。

28．visited　yesterdayから過去形。

29．watched　過去形watched。

30．二人には話す時間があったので。　becauseは理由、hadはhaveの過去形。

場面Gの和訳・解答31〜35

全文和訳：ソウタは新しい本に難しい文を見つけました。その文法はまだ習っていなかったので後で確認する印を付けました。そして先週クラスで学んだ過去形を復習しました。

31．難しい文。　a difficult sentence。

32．まだ習っていなかったため。　had not learned the grammar yet。

33．過去形。　the past tense。

34．marked　過去の出来事なのでmarked。

35．後で確認するために／後回しにして。　laterは後で。

場面Hの和訳・解答36〜40

全文和訳：ミオは学校の課題を早めに終えました。ノートで以前の間違いを確認しました。最初の問題は自力で解けましたが、二つ目の問題はまだ助けが必要でした。先生への短いメモを書きました。

36．以前の間違い。　an old mistake in her notebook。

37．はい。　could solve the first question by herself。

38．助けがまだ必要でした。　still needed help。

39．自分一人で。　by oneselfは一人で。

40．短いメモ。　a short note for her teacher。

40問を全部解く必要はない｜学校の実際の課題へつなげる

この40問は慶英会の独自練習で、学校の評定や英検の合否を予測する検査ではありません。宿題が出ていない日には、現在の授業で習った項目と重なる場面から一問だけ取り出しても構いません。たとえば三単現を習った直後なら問4や問8〜9、過去形なら問26〜29、条件を読む練習なら問17〜20を活用できます。全問完走を義務にせず、学校の授業を理解するための補助にしてください。

同じ問題を解いて正解した場合には、次の日に別の主語・日時を入れた短い英文を自分で作ります。説明を見れば正解するが自力で書けない場合は、学校のノートで使った規則を一つ確認します。学習を記録するなら、長い日記ではなく『解けた一問』『分からない理由』『明日質問する内容』の三欄だけで十分に始められます。

14日間の例｜宿題がある日は必須課題を優先

日	宿題がない場合の例	確認点
1日目	学校の課題・小テスト予定を確認。必要なら問1〜5から一問	本当に自主学習を選べる日か
2日目	前日に間違えた単語または文法を一問再テスト	解説なしで書けたか
3日目	問6〜10の既習範囲から一問選び、主語を変える	三単現と疑問文の区別
4日目	学校の英語ワークを見直す。終わっていれば別問一つ	提出物の二重負担を避けたか
5日目	問11〜15の英文を読み、人物と曜日を答える	本文の根拠を示せたか
6日目	部活動で疲れが強ければ追加学習は休む	睡眠と体調を確保できたか
7日目	先週の誤答から一問だけ選び、復習する	翌日も再現できるか
8日目	比較級が既習なら問16〜20を使う	より速い・高いを区別
9日目	学校の小テストがあるならその範囲を優先する	学校の予定と一致しているか
10日目	問21〜25を読んで締切と発表日を区別する	byとonを混同しないか
11日目	過去形が既習なら問26〜30から一問	過去の動詞を正確に書けるか
12日目	問31〜35で既習と未習を区別してみる	未習の問題を無理に解かない
13日目	問36〜40で自力でできる問題と質問する問題を分ける	先生への質問を一つに絞ったか
14日目	学校の返却答案に戻り、一問だけ初見形式で解き直す	次に学ぶ単元を本人が選べたか

この14日間は慶英会の提案例で、学校から毎日英語の宿題が出ないという前提ではありません。宿題が出る日はそちらを優先し、上の内容を追加する必要はありません。すべての生徒が14日で上達する保証もありません。疲れが強いときは休養し、学習上の悩みが続くときは学校の先生へ相談してください。

単語小テストの追試・再テストが何度も続いている場合：追試が続く原因の6分類と14日間の立て直しでは、単語・文法・出題形式の誤りを分けて確認しています。宿題がない日の自主学習と、学校指定の再テスト対策は目的を分けて使ってください。

よくある質問

Q．学校の宿題がない日に英語を何分勉強すればよいですか。

一律の時間はありません。学校の小テストや次回の課題を確認し、余裕がある日に一問から始める方法があります。すでに十分な学習ができている日や体調が悪い日は追加を強制しないでください。

Q．宿題がなくても毎日英単語を30個覚えた方がよいですか。

学校の指定語数と本人の理解度によります。新しい30語を毎日追加するより、前に覚えた数語を解答を見ずに書けるか確かめた方が、必要な弱点を見つけやすい場合があります。

Q．宿題が少ない学校だと英語の学習が不足しませんか。

宿題の量だけで授業の質や学習不足を断定できません。授業の理解、定期テストの答案、小テストの推移を確認してください。自力で解けない単元があれば、必要な内容を学校や個別指導者と整理します。

Q．学校の課題と塾の宿題が別々に出ている場合は。

両方を確認し、重複が多ければ塾の講師へ相談してください。学校の必須課題を無視して自主学習を増やすことは勧めません。

Q．今日は疲れていて英語を勉強したがりません。

睡眠や健康を削ってまで追加学習させる必要はありません。本人の状態と学校の必須課題を確認し、できない理由が理解不足なのか疲労なのかを分けます。

Q．親が英語を教えられなくても確認できますか。

『何を選んだか』『自力でできたか』『先生へ質問する問題はあるか』を聞くだけでも支援できます。英文法の正誤を毎回親が採点する必要はありません。

Q．学校の英語教材を置いて帰ったら何をすればよいですか。

教材を学校に置いた場合と、宿題自体がない場合は別の問題です。教科書を学校に置いた日の復習方法で、学校の許可・教材の持ち帰り・手元の資料を確認してください。

Q．宿題がない日でも無料体験を受けるべきですか。

必要性は本人の学校での学習状況次第です。学校の課題と自力テストが十分なら、無理に塾を利用する必要はありません。返却答案から苦手分野が特定できない場合や、個別の説明が必要な場合に相談を検討してください。

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参考にした主な公式情報・研究情報

文部科学省『外国語教育について知る』（中学校学習指導要領・指導参考資料）。Association for Psychological Science『Improving Students’ Learning With Effective Learning Techniques』（2013年）。Education Endowment Foundation『Metacognition and Self-Regulated Learning』（第2版・2025年）。

参照確認日：2026年10月29日。自主学習の時間・選び方・14日間の例、オリジナル8英文40問と全解答は慶英会独自の教育用提案です。特定の学校の課題量、実際の定期テスト問題、流出問題、成績向上を保証するプログラムではありません。在籍校の指示・教材の使用条件を優先してください。

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